القهوة التركية (سادة) — Calories & Nutrition
القهوة التركية هي مشروب تقليدي مصنوع من حبوب القهوة المطحونة ناعماً، تُحضر في إبريق خاص. تحتوي على 2 سعرة حرارية فقط لكل 100 غرام، مما يجعلها خياراً ممتازاً منخفض السعرات. مثالية لمحبي القهوة الذين يراقبون استهلاكهم للسعرات الحرارية.
Per 100 g
2
kcal
1 porsiyon
1
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 2 kcal |
| Protein | 0.1 g |
| Carbs | 0.3 g |
| Fat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 kcal |
| 1 porsiyon | 60 g | 1 kcal |
| 2 porsiyon | 120 g | 2 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
كم عدد السعرات الحرارية في القهوة التركية؟+
القهوة التركية السادة تحتوي على 2 سعرة حرارية فقط لكل 100 غرام، مما يجعلها مشروباً منخفض السعرات جداً.
هل القهوة التركية صحية؟+
توفر القهوة التركية الطاقة بفضل الكافيين وتحتوي على مضادات أكسدة مفيدة. قد يؤثر الإفراط في تناولها على جودة النوم لدى الأشخاص الحساسين.
هل القهوة التركية مناسبة للحمية الغذائية؟+
نعم، القهوة التركية السادة ممتازة للحميات الغذائية لأن محتواها من السعرات الحرارية ضئيل جداً. تجنب إضافة السكر أو الحليب.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.