Armutların şekerli suda pişirilerek hazırlanan hafif meyveli tatlıdır. Karanfil ve tarçın ile tatlandırılır.
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 125 kcal |
| Protein | 0.6 g |
| الكربوهيدرات | 30 g |
| الدهون | 1 g |
| الألياف | 3.2 g |
| حصة | غرام | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 188 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 375 kcal |
سجّل هذا الطعام اليوم ودع HekimDoktor يتابع إجمالي السعرات تلقائياً.
حدّد هدفاً غذائياً، سجّل كل وجبة، وراجع تقدمك عبر التقارير الأسبوعية.
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
احسب BMR/TDEE حسب العمر والطول والوزن والنشاط.
احصل على رأي خبير حول كيفية ملاءمة هذا الطعام لخطتك الغذائية.