إتلي إكمك — Calories & Nutrition
إتلي إكمك هو خبز تركي تقليدي من غازي عنتاب محشو باللحم المفروم والخضروات المتبلة، يُخبز في الفرن ويُقدم ساخناً. يعتبر طعاماً شعبياً محبوباً.
Per 100 g
285
kcal
Per serving
285
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 285 kcal |
| Protein | 14.2 g |
| Carbs | 28.5 g |
| Fat | 12.3 g |
| Fiber | 1.2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| ١ قطعة | 150 g | 428 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
ما هو إتلي إكمك؟+
خبز تركي محشو باللحم المفروم والبصل والفلفل والتوابل، يُخبز حتى يصبح ذهبي اللون.
من أين يأتي هذا الطبق؟+
يأتي من غازي عنتاب في جنوب شرق تركيا وهو طبق تقليدي معروف في المنطقة.
كيف يُقدم؟+
يُقدم ساخناً مباشرة من الفرن، عادة مع الشاي أو الأيران، ويمكن تناوله كطبق رئيسي أو طعام الشارع.
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.