سلطة الدجاج — Calories & Nutrition
سلطة الدجاج هي طبق غذائي مغذي مصنوع من الدجاج المطبوخ المخلوط مع الخضروات الطازجة والصلصات الخفيفة. بـ 138 سعرة حرارية لكل 100 غرام و22 غرام بروتين، فهي خيار ممتاز للوجبات المتوازنة. مثالية كغداء أو عشاء خفيف.
Per 100 g
138
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 138 kcal |
| Protein | 22 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0.8 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
تحدث مع نور
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
Frequently Asked Questions
كم سعرة حرارية في سلطة الدجاج؟+
تحتوي سلطة الدجاج على 138 سعرة حرارية لكل 100 غرام، مع 22 غرام بروتين و5 غرام دهون و2 غرام كربوهيدرات.
هل سلطة الدجاج صحية؟+
نعم، سلطة الدجاج صحية جداً. توفر بروتين عالي الجودة وقليلة السعرات وتحتوي على ألياف تدعم الصحة العامة.
هل سلطة الدجاج مناسبة للحمية الغذائية؟+
بالتأكيد. محتوى البروتين العالي والسعرات المنخفضة تجعلها مثالية لإدارة الوزن والحميات المختلفة.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.