Şişte ızgara edilmiş köftelerin pide ekmeği üzerine konup yoğurt ve tereyağlı sos ile servis edildiği lezzetli kebap çeşididir. Sıcak olarak sunulur.
| العنصر الغذائي | لكل 100 غ |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 235 kcal |
| Protein | 15 g |
| الكربوهيدرات | 15 g |
| الدهون | 13 g |
| الألياف | 1 g |
| حصة | غرام | السعرات الحرارية |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 705 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 1410 kcal |
سجّل هذا الطعام اليوم ودع HekimDoktor يتابع إجمالي السعرات تلقائياً.
حدّد هدفاً غذائياً، سجّل كل وجبة، وراجع تقدمك عبر التقارير الأسبوعية.
يمكن لـ نور التحدث معك حول السعرات الحرارية لهذا الطعام والبدائل والحصص.
احسب BMR/TDEE حسب العمر والطول والوزن والنشاط.
احصل على رأي خبير حول كيفية ملاءمة هذا الطعام لخطتك الغذائية.