تقييم الإجهاد والتعب المرتبط بالعمل — ما هو الطبيب المناسب؟

تشمل الأعراض الإرهاق الجسدي والعقلي، صعوبة التركيز، الأرق، الصداع، آلام العضلات، والقلق. قد تؤثر على الإنتاجية والحياة الشخصية.

يتم التقييم من خلال الفحص الطبي، استبيانات متخصصة، قياس ضغط الدم، واختبارات وظائف الكبد والكلى. يساعد هذا في تحديد درجة الخطورة.

العلاج يشمل الراحة الكافية، ممارسة الرياضة، تقنيات الاسترخاء، العلاج النفسي، وتحسين توازن العمل والحياة. قد يُنصح بتغييرات في بيئة العمل.