الصداع النصفي والصداع — ما هو الطبيب المناسب؟

الصداع النصفي يصيب جانب واحد من الرأس ويصحبه غثيان وحساسية للضوء، أما الصداع العادي فيكون أخف وينتشر في عدة مناطق.

الأسباب تشمل التوتر والإجهاد والأرق واختلالات الهرمونات والأطعمة المحفزة والعوامل الوراثية والتغييرات المناخية.

تجنب المحفزات والراحة في مكان مظلم وهادئ واستخدام الكمادات الباردة والأدوية الموصوفة وتطبيق تقنيات الاسترخاء والنوم المنتظم.