ألم الركبة — ما هو الطبيب المناسب؟

ألم الركبة قد ينتج عن إصابات، التهاب المفاصل، الإجهاد المتكرر، أو ضعف العضلات المحيطة بالركبة. قد يكون السبب أيضاً زيادة الوزن أو الأنشطة البدنية المكثفة.

راجع الطبيب إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين، أو إذا كان مصحوباً بتورم شديد، عدم القدرة على تحمل الوزن، أو أصوات طقطقة مستمرة في الركبة.

استخدم الراحة والثلج والضغط والرفع. يمكنك تناول مسكنات الألم، وممارسة تمارين التقوية بلطف، وارتداء دعامة للركبة إذا لزم الأمر.