ألم الكتف — ما هو الطبيب المناسب؟

أسباب ألم الكتف تشمل الإجهاد العضلي، التهاب الأوتار، تصلب الكتف، الخلع، الكسور، والمشاكل العصبية. قد يكون السبب محليًا أو نتيجة مشاكل في العنق أو الصدر.

يجب مراجعة الطبيب إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين، أو كان مصحوبًا بتورم شديد، ضعف العضلات، أو إذا حدث بعد إصابة مباشرة أو سقوط.

يمكن تطبيق كمادات باردة في الأيام الأولى ثم دافئة لاحقًا، الراحة وتقليل الحركات المؤلمة، تناول مسكنات آمنة، وممارسة تمارين تمدد خفيفة بعد التحسن.