آلام الكتف — ما هو الطبيب المناسب؟

آلام الكتف قد تنتج عن إجهاد العضلات، التهاب المفاصل، إصابات الأربطة، أو مشاكل في العمود الفقري. قد يكون السبب أيضاً التهاب الأوتار أو تجمد الكتف.

يجب مراجعة الطبيب إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوعين، أو إذا كانت شديدة جداً، أو مصحوبة بتورم أو احمرار أو ضعف في الحركة.

يمكن تطبيق الثلج أو الحرارة، أخذ فترات راحة، تناول مسكنات الألم، وممارسة تمارين تمدد خفيفة. تجنب الأنشطة التي تزيد الألم.