القلق — ما هو الطبيب المناسب؟

القلق هو شعور طبيعي برد فعل للضغوط النفسية، لكن عندما يصبح مستمراً يؤثر على الحياة اليومية فقد يكون اضطراباً يحتاج علاجاً متخصصاً وليس خطيراً إذا تم علاجه مبكراً.

أعراض القلق تشمل: الشعور بالتوتر والعصبية والأرق واضطرابات النوم وسرعة ضربات القلب والتعرق والشعور بالاختناق والخوف من أشياء معينة أو المستقبل.

يجب استشارة الطبيب إذا استمر القلق أكثر من أسبوعين، أو إذا أثر على عملك أو دراستك أو علاقاتك الاجتماعية، أو إذا لم تستطع السيطرة عليه بمفردك.