اضطراب القلق — ما هو الطبيب المناسب؟

اضطراب القلق هو حالة نفسية تتميز بشعور مستمر بالخوف والقلق الذي يؤثر على الحياة اليومية والأنشطة العادية للشخص.

تشمل الأعراض: الشعور بالخوف، التعرق، ضربات القلب السريعة، الأرق، الصداع، وصعوبة التركيز والنوم.

يتم العلاج من خلال العلاج النفسي والأدوية المهدئة، بالإضافة إلى تقنيات الاسترخاء وممارسة الرياضة والتغذية السليمة.