إجهاد العين — ما هو الطبيب المناسب؟

إجهاد العين هو تعب يحدث عندما تُستخدم العينان بكثافة لفترات طويلة، خاصة عند النظر للشاشات. يسبب عدم الراحة والألم.

الأعراض تشمل الألم والحرقة في العينين، الرؤية الضبابية، جفاف العينين، الصداع، والتعب. قد يشعر المريض بثقل في الجفون.

يمكن الراحة بعيداً عن الشاشات، تطبيق قاعدة 20-20-20، استخدام قطرات ترطيب، تحسين الإضاءة، والحفاظ على مسافة مناسبة من الشاشة.