الرعاش — ما هو الطبيب المناسب؟

الرعاش هو اهتزاز لا إرادي في أجزاء من الجسم. قد يكون سببه التوتر أو الإرهاق أو أمراض عصبية مثل الشلل الرعاشي أو فرط نشاط الغدة الدرقية.

الرعاش البسيط قد لا يكون خطيراً، لكن يجب استشارة الطبيب إذا استمر الرعاش أو تفاقم أو صاحبه أعراض أخرى مقلقة.

يمكنك تقليل الكافيين والتوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم وممارسة تمارين الاسترخاء. تجنب الإرهاق البدني الشديد واستشر طبيبك للعلاج المناسب.