Фасул Пилаки — Calories & Nutrition
Фасул пилаки е традиционна турска студена закуска, приготвена с бели фасули, лук, домати и маслиново масло. С 92 калории на 100g, това ястие е богато на протеини и влакна, идеално за вегетарианци и тези, които търсят лека и хранителна закуска.
Per 100 g
92
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 92 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 11.8 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 3.5 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има фасул пилаки?+
Фасул пилаки съдържа приблизително 92 калории на 100g, което го прави нискокалорийна и хранителна опция.
Здравословна ли е фасул пилаки?+
Да, фасул пилаки е здравословна. Богата е на растителни протеини, хранителни влакна и съдържа полезно маслиново масло.
Подходяща ли е фасул пилаки за диета?+
Да, ниското съдържание на калории и високото съдържание на влакна я правят отлична за диети за контрол на теглото.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.