Ориз с Домати — Calories & Nutrition
Ориз с домати е традиционно турско ястие от ориз, приготвено със свежи домати и ароматни подправки. С 155 калории на 100g, това е лека гарнитура, богата на въглехидрати. Идеално за тези, които търсят вкусна и хранителна храна.
Per 100 g
155
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 155 kcal |
| Protein | 3.8 g |
| Carbs | 27.2 g |
| Fat | 2.9 g |
| Fiber | 1.4 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Разговор с Мира
Мира може да говори с теб за калориите, алтернативите и порциите на тази храна.
Frequently Asked Questions
Колко калории има ориз с домати?+
Ориз с домати съдържа 155 калории на 100g, с 3,8g протеин, 27,2g въглехидрати, 2,9g мазнини и 1,4g влакна.
Здравословен ли е ориз с домати?+
Да, ориз с домати е здравословен избор. Е нискомаслен, богат на влакна, а доматите са богати на ликопен и антиоксиданти.
Подходящ ли е ориз с домати за диета?+
Ориз с домати може да бъде част от повечето диети. Ниското съдържание на мазнини и умеренната калорийност го правят подходящ при контролирани порции.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.