Et suyu veya tavuk suyu ile şehriye eklenerek yapılan basit ve lezzetli çorbadır. Limon sıkılarak tüketilir.
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 60 kcal |
| Protein | 2 g |
| Kohlenhydrate | 10.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Portion | Gramm | Kalorien |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 kcal |
| 1 porsiyon | 250 g | 150 kcal |
| 2 porsiyon | 500 g | 300 kcal |
Logge dieses Lebensmittel für heute und lass HekimDoktor deine Kalorien automatisch summieren.
Setze ein Ernährungsziel, protokolliere jede Mahlzeit und überprüfe deinen Fortschritt mit wöchentlichen Berichten.
Lena kann mit dir über die Kalorien dieses Lebensmittels, Alternativen und Portionsgrößen sprechen.
Berechne BMR/TDEE anhand von Alter, Größe, Gewicht und Aktivität.
Erfahre vom Experten, wie dieses Lebensmittel in deinen Ernährungsplan passt.