Contracción involuntaria de músculos que causa dolor y rigidez. Puede requerir tratamiento.
Diagnóstico y tratamiento de espasmos musculares y trastornos neuromusculares
Todos los NeurólogoUn espasmo muscular es una contracción involuntaria e inesperada de uno o varios músculos. Ocurre cuando el músculo se tensa sin control y puede causar dolor o molestia temporal.
Las causas incluyen deshidratación, fatiga muscular, deficiencia de minerales (potasio, magnesio, calcio), estrés, mala postura, lesiones o ejercicio intenso sin calentamiento previo.
Estira suavemente el músculo afectado, aplica calor o frío, masajea la zona, descansa, mantente hidratado y toma minerales. Si persisten, consulta al médico para descartar otras condiciones.
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