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Beyaz Pilav — Calorías y nutrición

En sade haliyle pişirilen beyaz pirinç pilavıdır. Hastalar ve çocuklar için tercih edilen hafif bir garnitürdür.

Por 100 g
148
kcal
1 porsiyon
296
kcal

Información nutricional

NutrientePor 100 g
Calorías148 kcal
Protein2.8 g
Hidratos28 g
Grasas2.8 g
Fibra0.5 g

Tabla de raciones

RaciónGramosCalorías
100 g100 g148 kcal
1 porsiyon200 g296 kcal
2 porsiyon400 g592 kcal

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