Börek — Calorías y nutrición
Yufka hamuru veya hazır yufka kullanılarak çeşitli içlerle hazırlanan fırında veya tavada pişirilen lezzetli hamur işi. Türk mutfağının vazgeçilmezidir.
Por 100 g
265
kcal
1 porsiyon
398
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 265 kcal |
| Protein | 8.5 g |
| Hidratos | 28 g |
| Grasas | 13 g |
| Fibra | 1.5 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 398 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 795 kcal |
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