El calabacín es una calabaza de verano baja en calorías y rica en agua, disponible en variedades verdes o amarillas. Puede consumirse crudo o cocido.
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 17 kcal |
| Protein | 1.5 g |
| Hidratos | 3.1 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Fibra | 1 g |
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 1 mediano | 150 g | 26 kcal |
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