Ensalada de Pollo — Calories & Nutrition
La ensalada de pollo es un plato nutritivo hecho con pollo cocido mezclado con verduras frescas y aderezos ligeros. Con 138 calorías por 100g y 22g de proteína, es una excelente opción para comidas equilibradas. Perfecta como almuerzo o cena ligera.
Per 100 g
138
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 138 kcal |
| Protein | 22 g |
| Carbs | 2 g |
| Fat | 5 g |
| Fiber | 0.8 g |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene la ensalada de pollo?+
La ensalada de pollo contiene 138 calorías por 100g, con 22g de proteína, 5g de grasa y 2g de carbohidratos. Un plato muy proteico y bajo en calorías.
¿Es saludable la ensalada de pollo?+
Sí, la ensalada de pollo es saludable. Proporciona proteína de alta calidad, es baja en calorías y contiene fibra beneficiosa para la salud.
¿Es la ensalada de pollo apta para dietas?+
Absolutamente. Con su alto contenido proteico y baja densidad calórica, es ideal para la gestión del peso y diversos enfoques dietéticos.
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