Etli Bezelye — Calorías y nutrición
Taze veya donuk bezelyenin kıyma, havuç ve patatelle pişirildiği renkli yemek. Pilavla tamamlanır.
Por 100 g
155
kcal
1 porsiyon
465
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 155 kcal |
| Protein | 10 g |
| Hidratos | 13 g |
| Grasas | 7 g |
| Fibra | 4.5 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 465 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 930 kcal |
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