Etli Kabak — Calorías y nutrición
Kabağın kıyma ile domates sosunda pişirildiği hafif yaz yemeği. Pilavla birlikte servis edilir.
Por 100 g
145
kcal
1 porsiyon
435
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 145 kcal |
| Protein | 9.5 g |
| Hidratos | 9 g |
| Grasas | 8 g |
| Fibra | 2.5 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 kcal |
| 1 porsiyon | 300 g | 435 kcal |
| 2 porsiyon | 600 g | 870 kcal |
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