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Fırında Kıymalı Kabak — Calorías y nutrición

Kabak dilimlerinin arasına kıymalı sos konularak fırında pişirilen hafif yemek. Yoğurtla servis edilir.

Por 100 g
155
kcal
1 porsiyon
465
kcal

Información nutricional

NutrientePor 100 g
Calorías155 kcal
Protein10 g
Hidratos9 g
Grasas9 g
Fibra2.5 g

Tabla de raciones

RaciónGramosCalorías
100 g100 g155 kcal
1 porsiyon300 g465 kcal
2 porsiyon600 g930 kcal

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