Fırınlanmış Köfte — Calorías y nutrición
Köftelerin sebzeler ve dilimlenmiş patateslerle birlikte fırında pişirildiği sağlıklı ve pratik ev yemeğidir. Yoğurt veya cacık ile servis edilir.
Por 100 g
220
kcal
1 porsiyon
616
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 220 kcal |
| Protein | 15 g |
| Hidratos | 9 g |
| Grasas | 14 g |
| Fibra | 1.5 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 kcal |
| 1 porsiyon | 280 g | 616 kcal |
| 2 porsiyon | 560 g | 1232 kcal |
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