Judías Pilaki — Calories & Nutrition
Las judías pilaki son un entrante frío turco tradicional hecho con judías blancas, cebolla, tomate y aceite de oliva. Con 92 calorías por 100g, este plato es rico en proteínas y fibra, ideal para vegetarianos y quienes buscan un entrante ligero y nutritivo.
Per 100 g
92
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 92 kcal |
| Protein | 4.3 g |
| Carbs | 11.8 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 3.5 g |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tienen las judías pilaki?+
Las judías pilaki contienen aproximadamente 92 calorías por 100g, lo que las convierte en una opción baja en calorías y rica en nutrientes.
¿Son saludables las judías pilaki?+
Sí, las judías pilaki son saludables. Son ricas en proteína vegetal, fibra dietética y contienen aceite de oliva beneficioso para el corazón.
¿Son las judías pilaki adecuadas para una dieta?+
Sí, su bajo contenido calórico y alto contenido de fibra las hacen excelentes para dietas de control de peso.
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