Kabak Meze — Calorías y nutrición
Kızartılmış kabakların üzerine yoğurt ve sarımsaklı sos dökülerek hazırlanan hafif bir meze. Yaz aylarının vazgeçilmezidir.
Por 100 g
76
kcal
1 porsiyon
106
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 76 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Hidratos | 8.6 g |
| Grasas | 4.2 g |
| Fibra | 2 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 kcal |
| 1 porsiyon | 140 g | 106 kcal |
| 2 porsiyon | 280 g | 213 kcal |
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