Kaşarlı Tost — Calorías y nutrición
İki dilim tost ekmeği arasına kaşar peyniri konulup tost makinesinde veya tavada kızartılarak hazırlanır. En popüler tost çeşididir.
Por 100 g
285
kcal
1 porsiyon
428
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 285 kcal |
| Protein | 12 g |
| Hidratos | 28 g |
| Grasas | 13.5 g |
| Fibra | 2 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 428 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 855 kcal |
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