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Mısır — Calorías y nutrición

Haşlanmış veya közlenmiş mısır koçanı tuz ile tatlandırılır. Yazın popüler sokak atıştırmalığıdır.

Por 100 g
90
kcal
1 porsiyon
135
kcal

Información nutricional

NutrientePor 100 g
Calorías90 kcal
Protein3.5 g
Hidratos19 g
Grasas1.5 g
Fibra2.5 g

Tabla de raciones

RaciónGramosCalorías
100 g100 g90 kcal
1 porsiyon150 g135 kcal
2 porsiyon300 g270 kcal

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