Pan blanco — Calories & Nutrition
El pan blanco es un producto de cereales elaborado con harina de trigo refinada, agua y levadura. Proporciona 265 calorías por 100g y es rico en carbohidratos. Ideal para quienes necesitan energía rápida.
Per 100 g
265
kcal
1 porsiyon
133
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 265 kcal |
| Protein | 8.5 g |
| Carbs | 50 g |
| Fat | 3 g |
| Fiber | 2 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 kcal |
| 1 porsiyon | 50 g | 133 kcal |
| 2 porsiyon | 100 g | 265 kcal |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene el pan blanco por 100g?+
El pan blanco contiene 265 calorías por 100g, con 8,5g de proteína, 50g de carbohidratos y 2g de fibra alimentaria.
¿Es saludable el pan blanco?+
El pan blanco es fácil de digerir pero elaborado con harina refinada de baja densidad nutricional. Proporciona energía rápida con fibra limitada.
¿Es el pan blanco apto para dietas?+
El pan blanco tiene un índice glucémico alto que causa picos rápidos de azúcar en sangre. El pan integral es preferible para el control de peso.
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