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Sirkeli Lahana Turşusu — Calorías y nutrición

Beyaz lahanının sirke ve tuzla turşu yapılmasıyla hazırlanan klasik bir meze. Probiyotik açısından yararlıdır.

Por 100 g
28
kcal
1 porsiyon
28
kcal

Información nutricional

NutrientePor 100 g
Calorías28 kcal
Protein1.2 g
Hidratos5.6 g
Grasas0.2 g
Fibra2.4 g

Tabla de raciones

RaciónGramosCalorías
100 g100 g28 kcal
1 porsiyon100 g28 kcal
2 porsiyon200 g56 kcal

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