Tahin-Pekmez — Calorías y nutrición
Susam ezmesi tahin ile üzüm pekmezinin karıştırılmasıyla elde edilen enerji verici geleneksel karışım. Ekmekle sürülerek tüketilir.
Por 100 g
340
kcal
1 porsiyon
204
kcal
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 340 kcal |
| Protein | 5.5 g |
| Hidratos | 42 g |
| Grasas | 17 g |
| Fibra | 2.5 g |
Tabla de raciones
| Ración | Gramos | Calorías |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
| 1 porsiyon | 60 g | 204 kcal |
| 2 porsiyon | 120 g | 408 kcal |
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