Tostada — Calories & Nutrition
Rebanadas de pan tostadas y crujientes por exposición al calor seco, generalmente untadas con mantequilla. Un plato de desayuno popular con corteza crujiente e interior suave.
Per 100 g
265
kcal
Per serving
265
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 265 kcal |
| Protein | 9.2 g |
| Carbs | 49.3 g |
| Fat | 3.2 g |
| Fiber | 2.7 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 1 rebanada | 30 g | 80 kcal |
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Frequently Asked Questions
¿Cuántas calorías tiene una rebanada de tostada?+
Una rebanada de tostada (30g) contiene aproximadamente 80 calorías. Agregar mantequilla o untables aumenta el contenido calórico.
¿Es saludable la tostada?+
La tostada integral es una buena fuente de carbohidratos y fibra. Es más saludable cuando se prepara con poca mantequilla o untables saludables.
¿Cómo se prepara la tostada?+
Las rebanadas de pan se colocan en una tostadora o en una sartén hasta que se doren y se vuelvan crujientes por ambos lados, luego se untan con mantequilla.
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