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Yaz Tatlısı — Calorías y nutrición

Hafif kıvamlı muhallebi üzerine meyveler konularak hazırlanan serinletici tatlıdır. Genellikle yaz aylarında tercih edilir.

Por 100 g
155
kcal
1 porsiyon
233
kcal

Información nutricional

NutrientePor 100 g
Calorías155 kcal
Protein4 g
Hidratos28 g
Grasas3.5 g
Fibra0.8 g

Tabla de raciones

RaciónGramosCalorías
100 g100 g155 kcal
1 porsiyon150 g233 kcal
2 porsiyon300 g465 kcal

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