پودر سحلب — Calories & Nutrition
پودر سحلب یک نوشیدنی سنتی ترکی است که از ریشههای ارکیده و گیاهان دیگر تهیه میشود و با شیر یا آب داغ آماده میشود. با 380 کالری در 100 گرم، یک نوشیدنی گرم زمستانی است. به خصوصیات آرامبخش خود معروف است.
Per 100 g
380
kcal
1 porsiyon
57
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 380 kcal |
| Protein | 4 g |
| Carbs | 88 g |
| Fat | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
Portion Table
| Serving | Grams | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 kcal |
| 1 porsiyon | 15 g | 57 kcal |
| 2 porsiyon | 30 g | 114 kcal |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
با سارا گفتگو کن
سارا میتواند درباره کالری این غذا، جایگزینها و اندازه وعده با تو صحبت کند.
Frequently Asked Questions
پودر سحلب چند کالری دارد؟+
پودر سحلب 380 کالری در 100 گرم دارد با 88 گرم کربوهیدرات، 4 گرم پروتئین و 0.5 گرم چربی.
آیا سحلب سالم است؟+
سحلب یک نوشیدنی سنتی است که حاوی مواد معدنی و آنتیاکسیدان است. محتوای بالای کربوهیدرات مصرف متوسط را توصیه میکند.
چگونه سحلب را آماده کنیم؟+
پودر سحلب را با شیر یا آب داغ مخلوط کنید و خوب بزنید. به طور سنتی با دارچین و فستق خرد شده سرو میشود.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.