افزایش وزن — به کدام پزشک بروم؟

افزایش وزن می‌تواند ناشی از مصرف بیش‌ازحد کالری، کمبود فعالیت بدنی، مشکلات تیروئید، دیابت، استرس، خواب نامناسب یا عوارض جانبی برخی داروها باشد.

اگر افزایش وزن سریع و بدون علت آشکار باشد، با خستگی یا تورم همراه شود، یا دیگر علائم غیرعادی داشته باشید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کاهش استرس، خواب کافی و مشاوره با متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند کمک کند. علت اصلی را نیز باید درمان کرد.