درد کمر — به کدام پزشک بروم؟
درد کمر، ناراحتی در ناحیه فقرات پایینی است. علل شایع شامل کشیدگی عضلات و مشکلات دیسک هستند.
سوالات متداول
درد کمر چه علتی دارد؟
درد کمر معمولاً ناشی از کشش عضلات، نشستن غلط، فتق دیسک، آرتریت یا ضعف عضلات است. اگر درد شدید است، باید پزشک را ملاقات کنید.
چگونه میتوانم درد کمر را کاهش دهم؟
استراحت، استفاده از کمپرس گرم یا سرد، تمرینات کشش، کاهش وزن و بهبود وضعیت نشستن کمک میکند. داروهای ضد التهاب نیز مؤثر هستند.
چه زمانی باید برای درد کمر به پزشک مراجعه کنم؟
اگر درد شدید، طولانیمدت یا همراه با خدهش، بیحسی یا مشکلات ادراری است، فوری به پزشک مراجعه کنید.