درد کمر، ناراحتی در ناحیه فقرات پایینی است. علل شایع شامل کشیدگی عضلات و مشکلات دیسک هستند.
درد کمر معمولاً ناشی از کشش عضلات، نشستن غلط، فتق دیسک، آرتریت یا ضعف عضلات است. اگر درد شدید است، باید پزشک را ملاقات کنید.
استراحت، استفاده از کمپرس گرم یا سرد، تمرینات کشش، کاهش وزن و بهبود وضعیت نشستن کمک میکند. داروهای ضد التهاب نیز مؤثر هستند.
اگر درد شدید، طولانیمدت یا همراه با خدهش، بیحسی یا مشکلات ادراری است، فوری به پزشک مراجعه کنید.
همین الان علائم خود را جستجو کنید
پیدا کردن پزشک