اختلال خواب گروهی از شرایط عصبی و روانپزشکی است که بر کیفیت و مقدار خواب تأثیر میگذارد.
اختلال خواب حالتی است که در آن فرد دچار مشکل در به خواب رفتن، ماندن در خواب یا داشتن خواب عمیق و آرام میشود.
علائم شامل خستگی روزانه، توجه کم، بیقراری شبانه، بیداری مکرر و احساس خوابآلودگی در طول روز است.
درمان شامل بهبود عادات خواب، کاهش استرس، رعایت برنامه منظم و در موارد لازم استفاده از داروهای تجویز شده است.
همین الان علائم خود را جستجو کنید
پیدا کردن پزشک