جای زخم گردن و عضلات بازو — به کدام پزشک بروم؟

این درد معمولاً ناشی از کشش عضلانی، وضعیت نادرست، فتق دیسک، یا التهاب اعصاب است. استرس و کار طولانی مدت نیز می‌تواند این مشکل را تشدید کند.

اگر درد بیش از دو هفته ادامه دارد، با خفقان یا سردرد همراه است، یا حس بی‌حسی دارید، فوری به پزشک مراجعه کنید.

استراحت، استفاده از کمپرس گرم، کشش‌های آرام، و حفظ وضعیت صحیح کمری می‌تواند کمک کند. اگر بهتری نیافت، فیزیوتراپی مفید است.