تهوع و سوء هاضمه از علایم شایع اختلالات گوارشی هستند
این علائم میتوانند ناشی از عفونت گوارشی، اسید معده، استرس، داروها، یا حساسیت غذایی باشند. اگر مستمر باشند، پزشک مراجعه کنید.
غذاهای سبک و فیبریدار مصرف کنید، آب زیادی بنوشید، از غذاهای چرب و تند دوری کنید و استرس را کم کنید. داروهای ضد تهوع نیز کمککننده است.
اگر علائم بیش از یک هفته ادامه یابد، با درد شدید همراه باشد، تب داشتید یا وزن کم شود، فوری پزشک را مراجعه کنید.
همین الان علائم خود را جستجو کنید
پیدا کردن پزشک