تشنج عضلانی — به کدام پزشک بروم؟

تشنج عضلانی انقباض ناگهانی و غیر ارادی عضلات است که باعث درد و ناراحتی می‌شود. معمولاً در پاها، کمر و گردن رخ می‌دهد و چند ثانیه تا چند دقیقه طول می‌کشد.

علل شامل خستگی، کمبود الکترولیت، جفاف، استرس، ورزش بیش از حد و سردی هستند. برخی داروها و شرایط پزشکی نیز می‌توانند تشنج ایجاد کنند.

استراحت، کشش آرام عضلات، ماساژ، گرم کردن منطقه درگیر و مصرف آب کافی کمک می‌کند. برای درد شدید از داروهای ضد التهابی استفاده کنید و به پزشک مراجعه کنید.