ضعف — به کدام پزشک بروم؟

ضعف احساس فقدان انرژی و توان برای انجام فعالیت‌های روزمره است. علل آن شامل کمبود خواب، سوء تغذیه، بیماری‌ها، استرس و مشکلات قلبی می‌شود.

اگر ضعف بیش از دو هفته برقرار باشد، با تب یا درد همراه شود، یا در انجام کارهای روزمره مانع شود، باید به پزشک مراجعه کنید.

خواب کافی بگیرید، رژیم غذایی متوازن داشته باشید، ورزش منظم کنید، آب کافی بنوشید و استرس را کنترل کنید.