Anxiété Sociale — Quel médecin consulter ?

L'anxiété sociale est une peur intense des situations sociales où vous pourriez être jugé, embarrassé ou observé par d'autres. Elle peut causer de l'anxiété même en pensant à ces situations.

Les symptômes incluent la transpiration, les tremblements, les palpitations, la rougeur, la difficulté à parler et l'évitement des situations sociales. L'anxiété apparaît avant ou pendant les interactions sociales.

Le traitement inclut la thérapie cognitivo-comportementale, les médicaments (ISRS), l'exposition progressive aux situations sociales et les techniques de relaxation. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic et un plan personnalisé.