Les causes incluent les infections gastro-intestinales, l'alimentation trop riche, le stress, les médicaments, la grossesse, ou les troubles digestifs comme le reflux acide.

Quand dois-je consulter un médecin pour ces symptômes?

Consultez un médecin si les symptômes persistent plus de quelques jours, s'accompagnent de fièvre, douleurs intenses, vomissements répétés ou perte de poids.

Quels remèdes puis-je essayer à domicile?

Restez hydraté, mangez léger et lentement, évitez les aliments gras, consommez du gingembre ou menthe, et reposez-vous. Les tisanes digestives peuvent aussi aider.

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