Badem — Calories et nutrition
Pour 100 g
579
kcal
1 porsiyon
174
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 579 kcal |
| Protein | 21 g |
| Glucides | 22 g |
| Lipides | 50 g |
| Fibres | 12.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 579 kcal |
| 1 porsiyon | 30 g | 174 kcal |
| 2 porsiyon | 60 g | 347 kcal |
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