Aubergine Frite — Calories & Nutrition
L'aubergine frite est une entrée turque traditionnelle faite de tranches d'aubergine fraîche frites jusqu'à doré. Avec 156 calories pour 100g, elle est riche en fibres (2,4g) et pauvre en protéines. Parfaite comme accompagnement ou mezzé pour le dîner.
Per 100 g
156
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 156 kcal |
| Protein | 1.8 g |
| Carbs | 8.7 g |
| Fat | 11.2 g |
| Fiber | 2.4 g |
Add to My Tracking
Log this food for today and let HekimDoktor track your calorie total automatically.
Discuter avec Camille
Camille peut discuter avec vous des calories, des alternatives et des portions de cet aliment.
Frequently Asked Questions
Combien de calories contient l'aubergine frite?+
L'aubergine frite contient 156 calories pour 100g. La friture augmente la teneur en matières grasses à 11,2g par portion.
L'aubergine frite est-elle saine?+
L'aubergine est riche en nutriments et fournit 2,4g de fibres pour 100g. Cependant, la friture ajoute des graisses importantes. Elle peut faire partie d'une alimentation équilibrée avec contrôle des portions.
L'aubergine frite convient-elle à un régime?+
Avec peu de glucides (8,7g) et de protéines (1,8g), c'est un choix modéré. Surveillez les portions en raison de la teneur en matières grasses de 11,2g pour 100g.
Related Foods
What's the right daily calorie target for you?
Calculate your BMR/TDEE based on age, height, weight and activity.
Ask a dietitian about this food
Get expert input on how this food fits into your nutrition plan.