Beignets de Courgette — Calories & Nutrition
Les beignets de courgette sont des galettes croustillantes et savoureuses faites à partir de courgette râpée, un populaire meze turc. Avec 124 calories pour 100g, ils offrent une option légère et riche en protéines.
Per 100 g
124
kcal
Nutrition Facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 124 kcal |
| Protein | 3.8 g |
| Carbs | 9.2 g |
| Fat | 7.4 g |
| Fiber | 1.9 g |
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Frequently Asked Questions
Combien de calories contiennent les beignets de courgette?+
Les beignets de courgette contiennent environ 124 calories pour 100g: 3.8g de protéines, 9.2g de glucides, 7.4g de lipides et 1.9g de fibres.
Les beignets de courgette sont-ils sains?+
Oui, les beignets de courgette sont nutritifs, surtout s'ils sont préparés avec peu d'huile. La courgette est riche en vitamines, minéraux et fibres.
Les beignets de courgette conviennent-ils à un régime?+
Les beignets de courgette conviennent à la plupart des régimes grâce à leur faible teneur en calories et leur richesse en fibres. La cuisson au four réduit davantage la teneur en matières grasses.
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