Kol Böreği — Calories et nutrition
Yufka içine peynir, kıyma veya patates konularak rulo şeklinde sarılıp fırında pişirilir. Çayın yanında tüketilir.
Pour 100 g
310
kcal
1 porsiyon
465
kcal
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 310 kcal |
| Protein | 7 g |
| Glucides | 35 g |
| Lipides | 16 g |
| Fibres | 1.5 g |
Tableau des portions
| Portion | Grammes | Calories |
|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
| 1 porsiyon | 150 g | 465 kcal |
| 2 porsiyon | 300 g | 930 kcal |
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